Doortrappen Heerlen: lang, gezond & veilig blijven doortrappen!
Doortrappen in Heerlen is bedoeld om senioren (60+) te stimuleren vaker te fietsen. Fietsen is goed voor de gezondheid, sociale contacten en mobiliteit van senioren in de provincie. Bovendien draagt het bij aan recreatie en duurzaamheid. Het programma wordt omarmd door de gemeente Heerlen en de provincie Limburg. Tijdens de Doortrappen bijeenkomst komen verschillende thema’s aan bod. Denk o.a. aan:
Het veiliger fietsen met een fietsspiegel
met gratis fietsspiegel voor deelnemers die op dit moment nog geen spiegel hebben!
Tips over veilig fietsen (met helm)
Oefenen van het fietsen d.m.v. een parcours
Informatie en tips over E-bikes
Belangrijke verkeersregels voor fietsers inclusief een fietsquiz
Groepsfietstocht
In zowel Heerlen-Noord en Heerlen-Zuid wordt een bijeenkomst georganiseerd. De bijeenkomst is gratis te volgen en inclusief koffie, thee, vlaai & lunch.
Aanmelden voor de bijeenkomst is verplicht, er zijn 35 plekken per locatie (vol=vol). Inloop is tussen 09:45 en 10:00 uur. Om 10:00 uur zal de bijeenkomst van start gaan en deze zal tot ongeveer 16:00 uur duren. Indien mogelijk neemt u de eigen fiets en helm mee naar de bijeenkomst. Heeft u bijvoorbeeld geen helm, vermeld dit dan bij de aanmelding.
Heeft u aanvullende vragen? Neem dan contact op met sportconsulent Teun Cloodt via tcloodt@alcander.nl of bel 06-27127642.
En dit allemaal om zo lang mogelijk gezond & veilig te blijven doortrappen!
Sfeerimpressie Doortrappen 2023
Samenwerking
Het programma Doortrappen is een initiatief van de afdeling ouderenbeleid van de gemeente Heerlen en wordt in opdracht van Buurtteams Heerlen uitgevoerd door Heel Heerlen Beweegt en de Fietsersbende
